زمانیکه یک کیوکوشین کاراته کای رقیب را می بیند به جای سلام اوس می گوید .
زمانیکه به استاد یا سئوالی در کلاس پاسخ می دهید به جای بله یا فهمیدم اوس می گویند .
به هنگامی که استاد کیهون ( تکنیک ) در کلاس آموزش می دهد هر تکنیک با یک اوس بلند همراه است .
به هنگام تمرین جیوکومیته ( مبارزه آزاد ) در کلاس و زمانیکه حریفتان یک تکنیک خوب و سخت را انجام می دهد ، شما برای تشویق مهارت او اوس می گوئید .
مبارزین برای احترام در یک مسابقه به حضار ، داور و یکدیگر قبل و بعد از پایان مبارزه تعظیم کرده و اوس می گویند .
از اوس در موقعیت های زیادی استفاده می شود و به نظر می رسد معانی زیادی داشته باشد .
اما اوس واقعاً به چه معناست ؟
اوس مخفف این کلمات است :
1 ـ اوشی به معنای فشار Oshi
2 ـ شینوبو به معنای تحمل کردن Shinobu
اوس به معنای صبر و اراده و استقامت است ، هر بار که اوس می گوئیم همین را برای خودمان یادآوری می کنیم که در آموزش کیوکوشین کاراته بسیار لازم است .
در فراگیری کیوکوشین کاراته شما خودتان را تحت فشار می گذارید تا اینکه فکر کنید به نهایتتان رسیده اید .
اول بدنتان متوقف می شود ، اما فکرتان همچنان شما را در فشار می گذارد .
سپس فکرتان می خواهد متوقف شود اما روحتان شما را به ادامه کار وادار می سازد .
شما درد و خستگی را تحمل می کنید ، شما استقامت می کنید ، این اوس است .
کیوکوشین کاراته یک شبه یاد گرفته نمی شود بلکه سال ها طول می کشد تا اصول آن بدرستی آموخته شود .(کیوکوشین با ۱۰۰۰ روز تمرین شروع می شود و با ۱۰۰۰۰ روز تمرین به اوج خود می رسد از سوسای اویاما اوس)
تکنیک های اولیه ( پایه ) هزاران بار اجراء می شوند تا اینکه با رفلکس یا غریزه و بدون فکر هوشیار انجام شوند .
ناکامی و عجز در اثر تکرار یک چیز مشابه تقریبا در تمامی هنرجویان است بویژه زمانیکه پیشرفت به نظر اندک می آید.
برای غلبه بر این حالت و ادامه آن نیاز به صبر و استقامت و اراده قوی است .
این « اوس » است .
« اوس » ایمان و یقین کامل و غیرقابل تزلزل مورد نیاز برای صعود از صخره بلند و پرشیب کیوکوشین کاراته است .
ضرب المثلی در ژاپن وجود دارد :
ایشی نو یو نی سانن ( Ishi No Ue Ni Sannen ) به معنای سه سال روی یک صخره .
این ضرب المثل نماد نیازمندی به استقامت همیشگی است .
این یکی از مهمترین فلسفه ها در کیوکوشین کاراته است .
کیوکوشین کاراته هنری است که بر اساس اهداف فوری و طولانی مدت تمرین کننده بسیاری از چیزها را دربر دارد .
در نهایت شخص می آموزد که در ترکیب لگدها و مشت ها و کاتا روح ویژه ای در قلب شرکت کنندگان است .
این به آنها می آموزد که با مشکلات زندگی روزانه با صبر و تحمل و معقولانه برخورد می کنند .
یک « کیوکوشین کای » در مقابل ناملایمت ها و سختی ها به راحتی شکسته نمی شود و می داند که برای کسی که می خواهد به استعدادهای حقیقی اش نزدیک شود ، یک روحیه مقاوم و پر استقامت همیشگی مورد نیاز است .
این پایداری شخصیت در اثر تمرین سخت توسعه یافته و « اسونو می شین » ( روح اوس ) نامیده می شود .
کلمه اوس از « اوش شینو بو » گرفته شده که به معنای استقامت در هنگام فشار است .
این کلمه دلالت بر تمایل به تحت فشار قراردادن خود تا حد انتهای تحمل دارد تا بدین ترتیب بتوان هر نوع فشاری را تحمل کرد .
کلمه اوس به تنهایی و درستی نهایت آنچه هنر کاراته در آن نهفته است را داراست ( بویژه در کیوکوشین ) .
کسی که واقعاً قادر به بروز و تجلی روحیه اوس در هر کلمه فکر و عمل است عاقل و شجاع خوانده می شود .
تمرین باید در درجه اول به روح اوس نزدیک شود .
زندگی روزانه فرد و مسئولیت هایی که برعهده دارد کاملاً زنده خواهند بود ، اگر مخاطب روح اوس قرار گیرند .
حتی برای یک مبتدی هم که به کمبود آموزش خود آگاه است و ضرورتاً نمی خواهد با نیاز به تمرین روبرو شود نیز ، صرفاً کافی است بداند که از طریق استقامت و تمایل به ادامه دستاوردهای عظیم فیزیکی ، روحی و فکری و حسی بدست آمد .
تمام آنچه مورد نیاز است ، همان اراده آهنین است .