خلیج فارس رزمی
خلیج فارس رزمیخلیج فارس رزمی
خلیج فارس رزمیتنشین هاپــّو (تمرین اصول دفاعی شیتوریو در جهات هشتگانه)
تن‌شین هاپــّو (تمرین اصول دفاعی شیتوریو در جهات هشتگانه)
تن‌شین هاپـو یک تمرین کیهون در شیتوریو است و بطور
رسمی ولی با شکل‌های متفاوت تمرین می‌شود. تن‌شین هاپو با حرکت بدن و
اجرای تکنیک‌ها در جهات هشتگانه سر و کار دارد. از موقعیت یوی شروع شده و
از گامائه چپ آغاز می‌گردد و مجدداً به موقعیت یوی باز می‌گردد و نیز
قرینه آن بر روی قسمت راست نیز انجام می‌شود.
لطفاً به تصاویر زیر دقت کرده و توضیحات آن را نیز دنبال کنید.
 |
 |
|
اجرای تکنیک ناگاشی اوکه همزمان با گیاکو زوکی بر روی ذن‌کوتسوداچی در جهت جلو |
||
 |
 |
|
اجرای تکنیک اوچی اوکه و اوراکن اوچی بر روی شیکوداچی در جهت اوشیرو |
||
 |
 |
|
| اجرای تکنیک شوتو اوکه بر روی نکو‌آشی داچی و اجرای مای آشی مائه گری در جهت اوشیرو و زاویه ۴۵ |
||
 |
 |
|
اجرای تکنیک اوچی اوکه و چودان زوکی در استقرار شیکوداچی و در جهت زاویه ۴۵ جلو |
||
اجرای تکنیک ناگاشی اوکه و اجرای ضربه چودان زوکی در شیکوداچی و به طرفین (یوکو) |
 |
|
 منبع : سعید آرین (تن‌زاده) | ||
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد