خلیج فارس رزمی
خلیج فارس رزمیخلیج فارس رزمی
خلیج فارس رزمیدرباره من
به خدا قطع کند خصم اگر سر ز تنم
به جهانی ندهم ذره خاک وطنم
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
اگر ایران بجز ویرانسرا نیست
من این ویرانسرا را دوست دارم
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
امیدوارم نظرات و پیشنهادسازنده شما مارادر مسیر اعتلای هنرهای رزمی یاری نماید
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ادامه...
پیوندها
دستهها
جودو-کاراته-جوجیتسو-تکواندو-آیکیدو-
ده تمرین ورزشی بسیار ساده در خانجدیدترین یادداشتها
همه- ۶ ورزش شکم
- فرار از سکته و فشارخون با ورزش
- کودکان و ورزش: گزینه هایی برای تمام سنین
- تغذیهی مناسب برای ورزشکاران کوچک
- تمرینات شکم
- ده تمرین ورزشی بسیار ساده در خانه
- راه های موثر در اندام زیبای خانم ها
- رابطه غذا با خلق و خو
- تناسب اندام در 8 هفته
- تنها مرگ است که دروغ نمیگوید!
- نوای رهایی(حسین ایرانی)
- راکـّا (اصول پنجگانه دفاعی در شیتوریو )
- ریوسویی(اصول پنجگانه دفاعی در شیتوریو )
- هانگکی(اصول پنجگانه دفاعی در شیتوریو )
- کوشین(اصول پنجگانه دفاعی در شیتوریو )
بایگانی
- خرداد 1392 16
- اردیبهشت 1392 20
- فروردین 1392 23
- اسفند 1391 22
- بهمن 1391 22
- دی 1391 22
- آذر 1391 46
- آبان 1391 60
- مهر 1391 23
- شهریور 1391 26
- مرداد 1391 53
- تیر 1391 21
- خرداد 1391 23
- اردیبهشت 1391 4
- فروردین 1391 22
- اسفند 1390 32
- بهمن 1390 63
- دی 1390 38
- آذر 1390 30
- آبان 1390 26
- مهر 1390 10
- شهریور 1390 20
آمار : 938709 بازدید
Powered by Blogsky
حسین ایرانی
1391,09,05 ساعت 12:44
وبلاگ زیبایی داری ...
به من هم سری بزن!