
چرخاندن یک شمشیر در هوا کار ساده است . به شرط اینکه شخص دیگری شمشیر به دست مقابل تان نایستاده باشد. در این حالت اوضاع خیلی فرق می کند. یک شمشیر زمان بسیار کمی وقت دارد تا حمله حریف را بخواند . آنرا سبک سنگین کند و و اکنش نشان دهد . سئوال این است که شمشیر زن چطور این کار را می کند؟ رمز انجام چنین کاری چیست؟ آنهم در حالی که پای زندگی در میان است؟

تمرینهای قدرتی که نیروی گروههای عضلانی مخالف را متعادل میکند (و مشکلات بینظمی استخوانی را که قبلاً ذکر شد برای شما فراهم نمیآورند). تحقیقات نشان میدهد که تفاوت زیاد قدرت بین دو گروه عضلانی مخالف (برای مثال نسبت عضلات همسترینگ به چهار سرران کمتر از 50 درصد باشد) و عدم تعادل قدرت بین این دو گروه عضلانی در دو سمت بدن، دلایل اصلی آسیبها هستند.
ادامه مطلب ...ماسامونه همچنین معروف به گورو نیادو (Goro Nyudo) به عنوان بزرگترین و معروفترین شمشیرساز ژاپنی در جهان شناخته شدهاست. تاریخ دقیقی از زادروز و سال درگذشت وی در دسترس نیست ولی افسانههای زیادی در این زمینه وجود دارند.
اما تاریخنویسان همگی بر این باورند که وی بیشتر شمشیرهای خود را در اوایل تا نیمه سدهٔ سیزدهم میلادی ساختهاست. وی برای نخستین بار شمشیرهای کتانا را در سبک سوشو ابداع و تولید کرد.
ته کاتانا یکی از اصول پایه آی کی دو در اجرای تکنیکها است.
کاتانا در زبان ژاپنی به معنی شمشیر سنتی ژاپنی است. این شمشیر دارای شکلی منحصر بفرد است که در تصویر فوق نمونه ای از آن را می بینید.
همانطور که در این تصویر پیدا است شمشیر دارای قوسی ملایم است که شکلی هلال گونه به شمشیر می دهد.
اگر زمانیکه در حالت طبیعی ایستاده اید به دست خود (از بالای بازو تا انتهای دست) نگاه کنید می بینید که دست شما قوسی طبیعی و به شکل همان قوس شمشیر ژاپنی دارد. "ته" در زبان ژاپنی به معنای "دست" است و ته کاتانا شاید معنی "دست با قوس کاتانا شکل" را داشته باشد.
ادامه مطلب ...نگاهی اجمالی بر تاریخچه هنر شمشیرزنی ژاپن(سامورایی)
ایی . آی . دو یا مکتبی برای کنترل جسم، روح و ذهن
هنرشمشیرزنی در سراسر ژاپن، تاریخی کهن و بسیار طولانی دارد، مبدا اصلی آن برای محققان هنوز آشکار نیست. بر اساس تحقیقات باستان شناسی و آثار کشف شده حدس زده می شود سابقه آن به دوره « یاماتو جیدای » ( در قبل از میلاد مسیح) برگردد.
در اعصار گذشته هنر شمشیرزنی را « تاچی اوچی » می خواندند و تکنیک های محدود آن را اغلب نظامیان فرا می گرفتند تا در جنگ ها به کار گیرند.
ادامه مطلب ...باسلام
مقاله زیر در مورد استقرار صحیح در هنر رزمی آی کی دو آی کی کای میباشد .نکته ای که بسیار حائز اهمیت بوده وکمتر مورد توجه قرار گرفته است.
وضعیت استقرار وایستادن در آی کی دو آی کی کای حالتی است که با استقرار صحیح هنرجو خود را بر روی زمین تثبیت می کند و اساس و پایه تمام تکنیکهای آی کی دو رابنا می نهد.
ادامه مطلب ...