سِن‌سِی کیست؟

گاهی اوقات سکوت بهترین تمجید و ستایش است که یک سن‌سی از هنر‌آموزانش می‌کند. سن‌سی به این نکته توجه می‌کند که چه چیز بر هنرآموزان دوجو تاثیر می‌گذارد و آنها چگونه در برابر دوستان، خانواده و شغل خود عمل می‌کنند پس بر همین اساس با آنها رفتار می‌کند.

معرفی کامل رشته کیوکوشین کاراته

کیوکشین کاراته توسط (سوسای ماسوتاتسو اویاما) در سال 1955، اختراع گردید. این سبک از هنرهای رزمی، نوعی از کاراته محسوب می شود که بر آموزش های جسمانی بسیار قوی و به ویژه کومیته (Kumite) و تمشیواری (Tameshiwari) تأکید دارد. در این سبک، فنون کاتا، کیهون، دفاع شخصی و استفاده از سلاح هم دیده می شود. استفاده از حرکات دایره ای در هنگام کاربرد فنون، سبک کیوکوشین کاراته را از سبک های سنتی کاراته که تنها بر روی حرکات خطی ساده بنا نهاده شده اند، متمایز می کند. در کیوکوشین کای کاراته، برخوردها بسیار سریع و نیرومند است و تمامی اعضای بدن به نوعی در حملات و دفاع مشارکت دارند. یک کیوکوشین کاراته کای واقعی بر این باور است که این برخوردها برای پرورش روح و جسم او ضرورت دارند و بدینوسیله وی آماده مقابله با هر گونه پیشامد غیرمنتظره و جدی می باشد

اوس !!

تمرینات کلاسهای کیوکوشین بامراسم احترام وذن آغازمی شود دراین مراسم همه افراد کلاس به ترتیب درجه می ایستند وبا فرمان(سی زا) که توسط استاد کلاس گفته می شود دو زانو روی زمین نشسته ودستها رامشت کرده به روی پهلوی بدنشان قرارمی دهند وبافرمان دیگر(ماکسو) توسط فرد ارشد چشمها را می بندند درمدت بسته بودن چشمها هنرجوباید سعی کند به یک موضوع خاص فکرکند وافکار اضافی رااز ذهنش بیرون کندتا درطول جلسه تمرین باآمادگی کافی بتواند فارغ از هرفکر وخیالی آموزش ببیند بعدازچند ثانیه که در دوره های بالا تا چند دقیقه هم می تواند طول بکشد بافرمان مجدد (هی ماکسو)به معنی چشمها بازهمگی چشمها راباز می کنند دستها رامشت کرده روی زمین قرارمی دهند خم شده واحترام می گذارند به روح معنوی کلاس سپس استاد کلاس به سوی هنر جویان می چرخد ودر همان حالت نشسته به فرمان ارشد ترین فرد کلاس همگی خم شده وبه استاد با ادای کلمه(اوس) احترام می گذارند.

سوگند نامه کیوکوشین

به نام خدا

 ما جسم و دل خود را پرورش می دهیم

 تا روح استوار ونا متزلزل داشته باشیم .

 راه راستین مبارزه را می پیما ییم

 تا همواره حواس وروح خود را آماده نگه داریم .

 با قدرتی راستین می کوشیم

 تا روح فروتنی رادر خود به وجود آوریم

 ما نهایت فروتنی را رعایت خواهیم کرد 

 وبه درجات بالاتر از خود احترام می گذاریم

 واز خشونت می پرهیزیم.

 ما همواره به یاد پرودگار تواناییم

 وهرگز موهبت انسان بودن را فراموش نخواهیم کرد.

 ما همواره در پرتو ایمان به عقل وقدرت می اندیشیم

 و خواسته های دیگررا از خود می رانیم.

 تا جان در بدن داریم

ضوابط مربوط به کیوکوشین کاراته  را رعایت خواهیم کرد

اسامی و اصطلاحات کیوکوشین کاراته(2)

اسامی و اصطلاحات مربوط به دفاع های دست

(UKE - (BLOCKS

جودان اوکه	دفاع فوقانی (قسمت سر و گردن)	Jodan Uke
چودان سو تو اوکه	دفاع میانی (حرکت از خارج بدن)	Chudan Soto Uke
چودان اوچی اوکه	دفاع میانی (حرکت از داخل بدن)	Chudan Uchi Uke
گدان بارای	رد کردن ضربه از قسمت پائین	Gedan Bari
اوچی اوکه گدان بارای	دفاع همزمان با دو دست	Uchi Uke Gedan Barai
موروته اوکه	دفاع از داخل با کمک دست عکس العمل	Morote Uke
مواشی اوکه	دفاع دورانی (جهت اجرای تنفس )	Mawashi Uke
شوتومواشی اوکه	دفاع دورانی با تیغه دست	Shuto mawashi Uke
کوکن او که	دفاع با مچ دست	Koken Uke
هایتواوکه	دفاع با تیغه داخلی دست	Haito Uke
جیوجی اوکه	دفاع هر دو دست بصورت ضربدری	Jyuji Uke
کاکه اوکه	دفاع خمیده مچ دست به شکل قلاب	Kake Uke

اسامی و اصطلاحات کیوکوشین کاراته(1)

  کاتا - فرم

 

تایک یکوکو سونو ایچی, نی , سان	·  Taikyoku son ichi , ni , san
·  سوکوگی تایک یوکوسونو ایچی , نی , سان	·  Sokugi Taikyoku sono ichi,ni,san
·  سوکوگی تایک یوکوسونو یون	·  Sokugi Taikyoku sono yon.(Iko3)
توجه : کاتاهای فوق بعنوان پیش کاتا محسوب می شوند.
·  پینان سونوایچی , نی, سان ,یون, گو	·  Pinan sono ichi,ni,san,yon,Go
توجه : کلیه کاتاهای فوق را می توان بصورت ساده , اورا , تاته و تاته اورا (IKO3) اجرا کرد .
·  سانچین نوکاتا	·  Sanchin no Kata
·  تنشو	·  Tensho
·  سانچین تنشو	·  Sanchin Tensho(Iko3)
·  ان تنشو	·  En Tensho (Iko3)
·  تسوکی نوکاتا	·  Tesuki No Kata
·  یانتسو	·  Yantsu
·  گکی سای دای	·  Ge Ki Sai Dai
·  گکی سای شو	·  Ge Ki Sai Sho
·  سایفا (سای ها)	·  Saifa (Saiha)
·  سی پای	·  Sei Pai
·  گاریو	·  Garyu
·  سین چین	·  Sein Chin
·  کان کو	·  Kan Ku
·  سوشی هو	·  Sushi ho