خلیج فارس رزمی

خلیج فارس رزمی

خلیج فارس رزمی

خلیج فارس رزمی

راکـّا (اصول پنجگانه دفاعی در شیتوریو )


دفاعی محکم و قوی. حمله حریف را قبل از اینکه کامل شود خنثی می‌کنیم و از تکنیک‌هایی مانند .اوچی کومی، اوده اوسائه اوکه استفاده کرده و در ابتدای حمله حریف ضربه وی را دفاع می‌کنیم.


هاچی‌جی داچی، یوکو اوکه (دفاعی از نوع راکا)
 
موتوداچی، یوکو بارای (دفاعی از نوع راکا)

راکا، دفاع محکم و قوی
در تصویر فوق مشاهده می‌شود که مدافع با دفاعی مناسب (در اینجا اوچی اوکه) ضربه اوی زوکی مهاجم را دفع و بلافاصله ضربه گیاکو زوکی را اجرا می‌نماید

نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد