خلیج فارس رزمی

خلیج فارس رزمی

خلیج فارس رزمی

خلیج فارس رزمی

شوگو (عناوین استادی)، شی‌دوشا (درجات مربیگری) در کاراته


شوگو "Shogo" سیستمی است که توسط سازمان هنرهای رزمی ژاپن ("دای نیپون بوتوکو کای" که در سال 1895 تأسیس شد) برای درجه‌بندی اساتید تدوین گردیده است. در این سیستم سه عنوان، رنشی، کیوشی و هانشی برای رتبه‌بندی اساتید در نظر گرفته شده. این عناوین که از سوی فدراسیون جهانی شیتوریو کاراته WSKF نیز اعطا می‌شود، معادل عناوینی است که از سوی شوگون‌ها به سامورایی‌ها اعطا می‌شد (در دوره ژاپن فئودالیسم، قبل از دوره می‌جی). عناوین و یا بهتر بگوییم جایزه شوگو به کسانی که با دانش خود در خدمت آموزش و ترویج و همچنین کوشایی و صبر و بردباری در جهت پیشبرد کاراته را پیشه عمر خود کرده‌اند اعطا می‌شود.
درک این واقعیت که زندگی خود را وقف کاراته یا بطور کل هنرهای رزمی بکنید بسیار حائز اهمیت است. کسب این درجات استادی بسیار سخت‌تر از کسب درجات دان می‌باشد و بطور معمول مانند درجات دان نیز بدست نمی‌آید. دارندگان این درجات مسلماً مشارکت‌های مهمی در ساختار بزرگ کاراته یا "بودو" داشته‌اند.

ادامه مطلب ...

شی‌هو اوکه (دفاع در چهار جهت)

شی‌هو اوکهشی‌هو اوکه به معنای دفاع و ضربه در چهار جهت می‌باشد و هدف از تمرین آن آموزش به نوآموزانی است که نیاز به درک مفهوم ماواری‌آشی یا چرخش را دارند.

ماواری آشی به دو روش انجام می‌شود؛ چرخش با پای جلو و چرخش با پای عقب. لطفاً با دقت به تصاویر توجه فرمایید.

در اینجا تمرین ذنکوتسوداچی، گدان بارای نمایش داده شده. شیهو اوکه الگوی بسیار مناسبی است جهت اجرای تمامی کیهون‌های کاراته.

 

 

ادامه مطلب ...

جونی نو کاتا (تای‌کیو کو)

جونی نو کاتا (تای‌کیو کو)


جونی‌نو‌کاتا جزء کیهون‌های پایه محسوب می‌شود و مجموعاً از دوازده تکنیک (تسوکی) شکل یافته است که بعنوان تمرینات اولیه و رسمی نوآموزان محسوب می‌شود، همچنین الگوی بسیار مناسبی است جهت اجرای تکنیک‌های کاراته که از آن می‌توان بعنوان دروازه‌ی ورود به دنیای کاتا نام برد.

جونی‌نو‌کاتا به سه شکل مختلف اجرا می‌شود. هدف اصلی از تمرین این کاتاها عبارتست از دفاع و اجرای حمله‌ی سریع و ناگهانی مشت (اوی زوکی) و همچنین تمرین چرخش در جهات مختلف.
این کاتاها با نام " تای کیوکو " یا " دای (ایچی، نی، ...) دوسا" نیز شناخته می‌شوند.

ادامه مطلب ...

هیجی آته گوهو (اجرای ضربه‌ی آرنج به پنج جهت)

هیجی آته گوهو (اجرای ضربه‌ی آرنج به پنج جهت)



شی‌هو اوکههیجی‌آته گو هو به معنای اجرای ضربه‌ی آرنج به پنج حالت و جهت مختلف می‌باشد. این تمرین از کیهون‌های استاندارد شیتوریو است که در تمامی دوجوهای این سبک تمرین می‌شود (ممکن است نحوه‌ی ترتیب آنان مختلف باشد).

کیهون‌های هیجی‌آته گوهو و تن‌شین هاپو در سبک شیتوریو از اهمیت بسزایی برخوردارند بطوریکه در تمامی مراحل امتحانات درجات کیو (و گاهاً نیز دان) مورد آزمون قرار می‌گیرند.

 

  1. هی‌سوکو داچی
  2. ری
  3. یوی (هاچی‌جی‌ داچی)
  4. هیداری ذن‌کوتسو داچی، گدان بارای - پای چپ به جلو گذارده می‌شود
ادامه مطلب ...

تن‌شین هاپــّو (تمرین اصول دفاعی شیتوریو در جهات هشت‌گانه)

تن‌شین هاپــّو (تمرین اصول دفاعی شیتوریو در جهات هشت‌گانه)


ادامه مطلب ...

ری گی





زاری و ریتسویی‌ری


آموختن رفتار، منش، آداب معاشرت و احترام در کاراته بسیار مهم است. توجه به این رفتارها در کنار آموزش تکنیک‌ها و کاتاها است که کاراته را از سایر ورزش‌ها جدا می‌سازد. شما باید هنگام ورود و خروج به دوجو تعظیم کنید که نشانه‌ای است جهت احترام. از شوخی و وقت تلف کردن در دوجو بپرهیزید، همیشه جدی باشید و دوجو را مکانی مهم و مقدسی بدانید و مطمئناً غیر این هم نخواهد بود.
ادامه مطلب ...